







ESTIRA. LIBERA. TONIFICA
• Aumenta la conexióon con tu cuerpo.
• Orienta tu frequencia hacia la alegría
• Libera el estrés y remueve la energía y emociones estancadas.
• Diviértete mientras esculpes tu cuerpo físico
• Mejora tu circulación y piel
• Conecta con tu ritmo y voz para sentir en cada célula el significado de la palabra bienestar.
• Conecta con los cuatro elementos presentes en tu cuerpo.
Esta clase de 60 minutos es una combinación de series de movimiento y herramientas que varían entre: meditación, mantras, baile, yoga, respiración y arte que harán de tu práctica una experiencia de liberación, bienestar y libertad. Cada persona experimentará distintas cosas.
Aclara, alinea and energiza tus centros de energía.
Mejora tus horas de sueño
Sientete motivada e inspirada
Medita para conectar con tu mente y la inteligencia desde el corazón intelligence.
Conecta con los cuatro elementos presentes en tu cuerpo.
Aprende a enfocar la energía de tu cuerpo en todo aquello que desees crear y atraer a tu vida de adentro hacia afuera.
Rejuvenece, renueva tus estados mentales y emocionales. Libera emociones densas y crea espacio para emociones positivas.
Necesitas un mat o tapete de yoga, ropa cómoda y agua.
Ingresa a la clase y empecemos
**Este es un espacio inclusivo, todos son bienvenidos. No necesitas experiencia previa o ninguna condición especial. Solo necesitas tener el deseo de pasarlo muy bien!
Me dedico a ayudarte a alcanzar tu siguiente nivel en la vida y en los negocios creando una vida que se sienta bien desde dentro. ¡Vamos a empezar!
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