La productividad es como el deporte, se puede entrenar, mejorar y optimizar desde muchos aspectos. Hoy de la mano de Mariamelia Araya, Health Coach y Nutricionista te guiaremos desde el aspecto de la nutrición.

Si eres de las que te cuesta adquirir unos hábitos para conseguir una alimentación saludable estás de suerte! Esta selección de tips son fáciles  y prácticos.